(Vice President Daop 5 Purwokerto, Gun Gun Nugraha)
Lingkar Keadilan, BANYUMAS - PT Kereta Api Indonesia (Persero) Daerah Operasi 5 Purwokerto resmi meluncurkan program penurunan berat badan bertajuk KAI 80K 28Days Challenge dengan tagline GETUK KETAN (BerGerak Untuk Kesehatan). Program ini dimulai pada 1 hingga 31 Agustus 2025, sebagai rangkaian menyambut HUT PT KAI ke-80 yang jatuh pada 28 September 2025.
Program ini menargetkan penurunan berat badan, dengan bergerak seperti jalan atau lari sejauh 80 km dalam waktu 28 hari dan bertujuan mendorong seluruh pekerja KAI Daop 5 untuk menjalani pola hidup sehat melalui pengaturan pola makan, aktivitas fisik, dan dukungan psikologis secara berkelanjutan.
Lebih dari sekadar promosi gaya hidup sehat, program ini memiliki tujuan strategis: mendukung terciptanya transportasi yang aman dan selamat. Kesehatan fisik dan postur ideal menjadi aspek penting bagi pekerja kereta api, terutama yang bertugas di bidang operasional dan keselamatan. Masinis, misalnya, diwajibkan memenuhi standar kesehatan, termasuk berat badan yang ideal. Jika tidak lolos seleksi kesehatan, masinis tidak akan didinaskan hingga berat badannya kembali sesuai ketentuan unit kesehatan.
“Menjadi insan perkeretaapian, khususnya di lini keselamatan, menuntut tanggung jawab besar. Tubuh yang sehat dan bugar adalah bagian dari komitmen kami untuk menghadirkan transportasi yang aman dan selamat bagi masyarakat,” ujar Vice President Daop 5 Purwokerto, Gun Gun Nugraha.
Program ini juga merupakan implementasi dari Program Well-Being yang dicanangkan oleh PT KAI.
Kegiatan ini terintegrasi dengan dua program nasional:
a. Healthy Lifestyle Champion, bagi pekerja yang konsisten menerapkan pola hidup sehat berdasarkan rekam medis dan keseimbangan aktivitas.
b. Fitness Inspirasi Challenge, bagi pekerja yang menginspirasi rekan-rekannya melalui komitmen dalam menjaga kebugaran jasmani.
Secara nasional, program ini juga mendukung kampanye gaya hidup sehat di lingkungan BUMN dan sejalan dengan target Sustainable Development Goals (SDGs) poin 3: Good Health and Well-being. Kesehatan pekerja bukan hanya berdampak pada produktivitas internal, tapi juga menjadi faktor penting dalam menjaga keamanan, kenyamanan, dan keselamatan perjalanan kereta api.
Dengan semangat GETUK KETAN, insan KAI diharapkan saling mendukung dalam menciptakan budaya kerja yang sehat, disiplin, dan profesional.
Posting Komentar